Здоровье ног – немаловажный фактор качества жизни. Неприятности часто доставляют безобидные на первый взгляд сухие мозоли и натоптыши на подошвах. Они не только не эстетично выглядят, но и могут стать источником инфекции и болезненных ощущений при ходьбе. Вылечить ороговевшие наросты в домашних условиях получается не всегда. К счастью, косметологи и дерматологи знают немало способов избавиться от этой проблемы.
Оглавление:
- Причины появления натоптышей
- Обзор аптечных препаратов
- Лечение в клинике
- Рецепты народной медицины
- Методы профилактики
От чего возникают натоптыши?
Основной причиной появления на ногах больших участков ороговевшей кожи принято считать неудобную обувь. Это утверждение не совсем верно. Иначе, почему чаще страдают люди преклонного возраста, давно позабывшие о каблуках и узкой модельной обуви?
Главная причина ороговения кожи на подошве – внутренние нарушения. К ним относятся:
- сахарный диабет;
- авитаминоз;
- повышенная потливость ног;
- нарушение кальциевого обмена;
- грибковые заболевания кожи;
- ортопедические проблемы (плоскостопие, деформация суставов);
- болезни щитовидной железы;
- гормональные изменения у женщин в период менопаузы;
- нарушение кровоснабжения нижних конечностей.
Молодое поколение страдает данными заболеваниями значительно реже. Но у них существуют свои причины возникновения натоптышей в области подошвы. Модная обувь с узким носом и высоким каблуком доставляет им неприятности в виде водянок. Так называют мокрые мозоли, образующиеся в местах трения или чрезмерного давления обуви на отдельные участки.
В этом месте появляется волдырь, внутри которого содержится лимфатическая жидкость иногда с примесями крови. При длительном механическом воздействии кожа грубеет, образуя защитный слой из ороговевших клеток. Постепенно на этом месте возникает сухая мозоль. Если ее не лечить, она разрастается, захватывая все больший участок, и постепенно превращается в натоптыш. Существуют и другие причины ороговения подошвы, в которой повинна обувь. В первую очередь это качество материалов, из которых она изготовлена.
Дермантин, резина, синтетические ткани, искусственный мех не впитывают влагу и не позволяют коже дышать. Наличие грубых внутренних швов приводит к появлению мозолей. Некачественные колодки обуславливают неправильное распределение веса тела на подошву ног, что приводит к возникновению натоптышей. Лишний вес усугубляет ситуацию. В месте повышенного давления образуется красное пятно, припухлость и нарост, вначале небольшой. Затем он разрастается и уплотняется. Нарост имеет выпуклую форму и может доставлять неудобства при ходьбе. У человека нарушаются функции стопы, меняется походка.
Натоптыши – характерная особенность профессиональных танцоров и людей, чья трудовая деятельность связана с долгим нахождением на ногах. Плотные образования на ступнях наблюдаются у любителей ходить босиком или в обуви с тонкой подошвой. Чаше всего кожа грубеет на пятках и на подушечках в основании пальцев, особенно большого. Место локализации натоптышей зависит от причины их появления, строения стопы и особенностей походки человека. Ороговевшие участки могут приобретать серый или желтый оттенок.
Некоторые целители утверждают, что существует определенная связь между расположением натоптышей на подошве и заболеваниями внутренних органов.
Медикаментозные способы терапии
В области натоптышей часто образуются трещины, порой довольно глубокие. Основной симптом – болезненные ощущения при ходьбе. Через трещины в организм может проникнуть инфекция. Тогда появляется припухлость, нагноение. Боль становится постоянной, пульсирующей, иногда поднимается температура. Такие признаки требуют немедленного посещения медицинского учреждения и соответствующего лечения. Обычно оно включает в себя курс антибиотиков, смягчающие и противовоспалительные мази и кремы. В некоторых случаях понадобится хирургическое вмешательство.
Трещины на подошве появляются из-за сухости. Чтобы предотвратить их, необходимо правильно ухаживать за стопами. Особое внимание коже ног стоит уделить в летний период. Именно в это время чаще всего натоптыши покрываются трещинами. Лечение натоптышей, возникновение которых не связано с внешними причинами («плохой» обувью), следует начинать с посещения терапевта и дерматолога. Возможно, для устранения разросшихся мозолей на ногах придется вылечить грибок, нарушение обмена веществ или другое заболевание. Если образование – следствие деформации стопы, лечение нужно проводить под руководством врача-ортопеда. Он подберет специальную обувь и стельки.
1. Избавиться от грубых наростов на подошве в домашних условиях помогут кератолитические мази и кремы на основе салициловой или бензойной кислот (Витаон, Стоп – Мозоль, Бенсалитин, Немозоль, Фризонел, Салициловая мазь). Аналогичные препараты используют для лечения сухих мозолей на ногах.
Такие средства размягчают грубые образования на подошве, после чего их можно удалить пемзой или педикюрным станком. Перед нанесением мази или крема ноги распаривают и вытирают насухо. Препарат наносят с помощью специальной лопатки строго на проблемную зону, избегая попадания на здоровые участки. Вещества, входящие в состав этих средств, достаточно агрессивны и могут спровоцировать ожог на коже. Процедуру лучше делать на ночь. Вокруг натоптыша или мозоли следует наклеить лейкопластырь. Обработанное место закрыть пленкой и прокладкой из марли и надеть хлопковый или шерстяной носок. Утром компресс снять и вымыть ногу. Лечение продолжать до полного размягчения дефекта на подошве.
2. Похожим действием обладают специальные пластыри, пропитанные лекарственным составом (Салипод, Угрокор мозольный, Антимозолин, Compeed, Urgo, Master Uni). Некоторые из них снабжены мягкими валиками и подушечками, предохраняющими больной участок от механического воздействия при ходьбе. Пластыри бывают различных размеров и конфигурации, соответствующей изгибам стопы. Можно подобрать наклейку для избавления от натоптышей на пятках, подошве ноги, пальцах.
3. Помимо пластырей, мазей и кремов для лечения мозолей применяют специальные жидкости и карандаши. Принцип действия у всех препаратов аналогичный. Они размягчают кожу, питают ее и обладают противовоспалительным и бактерицидным эффектом.
Процедуры в клиниках
Если лечение кератолитическими средствами в домашних условиях не приносит желаемого результата, можно воспользоваться более радикальными методами. К ним относятся:
- Криотерапия. Подразумевает удаление натоптышей и мозолей на подошве жидким азотом.
- Лазерное воздействие. Самый эффективный и безопасный способ избавиться от проблемы.
Такое лечение проводится в косметических клиниках опытными специалистами. Его преимущество заключается в том, что для полного избавления от ороговевших участков достаточно одной процедуры.
Народные средства
Лечение мозолей проводится при помощи горячих ванночек с отварами различных трав и компрессов, принцип действия которых аналогичен кератолитическим мазям, кремам и жидкостям. Распаривают ноги в содовом или мыльно-солевом растворе. Они смягчают огрубевшие участки кожи, в результате чего их можно удалить пемзой или педикюрным станком. Противовоспалительным эффектом обладают ванночки с отваром ромашки, календулы, чистотела, мяты, маслом чайного дерева.
Хорошим смягчающим и питательным действием обладает молочная сыворотка. Ее нагревают, выливают в таз и опускают в него ноги на 20 – 30 минут. Затем обмывают стопы теплой водой и смазывают жирным кремом.
После распаривания и удаления верхнего слоя натоптыша на подошве на него наносят один из следующих составов:
- кашица из репчатого лука;
- хлебный мякиш, размоченный в уксусе;
- мякоть лимона с растительным маслом;
- сок алоэ пополам с лимоном;
- смесь из растительного масла (1 ст. л), уксусной эссенции (1 ст. л), 1 яйца.
- кашица из распаренных овсяных хлопьев с добавлением оливкового масла;
- смесь из касторового масла и глицерина (1:1);
Натоптыши на подошве можно вылечить, ежедневно смазывая их уксусной эссенцией. Делать это следует аккуратно, ватной палочкой, стараясь не попасть на участки здоровой кожи. При наличии трещин такое лечение проводить нельзя. В этом случае ноги необходимо промывать в дезинфицирующем растворе марганцовки или фурацилина и смазывать жирным кремом.
Лечение дома народными способами можно совмещать с традиционными методами. Если, несмотря на все усилия, избавиться от натоптышей самостоятельно не получается, следует обратиться к врачу.
Профилактика
Чтобы подошвы всегда оставались мягкими и гладкими, необходимо придерживаться таких правил:
- носить удобную, качественную обувь подходящего размера;
- избегать длительного стояния на ногах;
- следить за гигиеной ног;
- поддерживать нормальный вес;
- ухаживать за кожей ступней.
Мозоли и натоптыши на ступнях легче поддаются лечению, если его начинать своевременно. Почувствовав первые симптомы уплотнения и огрубения кожных покровов, следует сразу избавляться от наростов. Распаривать их, обрабатывать пемзой и смазывать питательным кремом.
