Чрезмерная сухость кожи может стать настоящей проблемой, ведь это не только выглядит неэстетично, но и доставляет массу неприятных ощущений. Однако увлажняющих косметических средств зачастую недостаточно, чтобы устранить дефект. Вначале лучше выяснить, почему на ногах стала шелушиться кожа, и затем начинать лечение.
Причины проблемы
Основные виновники сводятся к следующему:
1. Недостаток влаги в верхнем слое эпидермиса. При этом обычно появляется чувство стянутости. Шелушится кожа из-за дефицита влаги, возникшего после нарушения кровообращения. Из-за этого ткани не получают необходимого питания и плохо увлажняются.
2. Синтетическая одежда не дает коже дышать, из-за чего та начинается чесаться, возникает раздражение.
3. Варикозное расширение вен.
4. Скудный рацион, несбалансированное питание и частые диеты. Дефицит витаминов и минеральных веществ часто провоцирует шелушение кожи на ногах.
5. Использование некачественной косметики для ухода. Эпидермис не получает увлажнения извне. Обычно возникает покраснение и зуд.
6. Если кожа между пальцами ног начала шелушиться, то это грибковое заболевание. При этом появляется покраснение, отечность и зуд.
7. Недостаточное очищение стоп от ороговевших частичек и грязи. В результате человек имеет огрубевшую кожу на ступнях.
8. Вредные привычки негативно сказываются на здоровье всего организма и в на состоянии покрова.
9. Хронические болезни, такие как псориаз, сахарный диабет и экзема, провоцируют сильное шелушение и сухость.
10. При гормональном дисбалансе.
11. Шелушение и покраснение кожи, сопровождающиеся зудом, вызывают такие заболевания, как контактный дерматит и нейродермит, аллергические реакции различной этимологии.
Как лечить и когда пора обращаться к врачу?
Для сухой кожи необходимо ежедневные проводить ножные ванночки с питательными и расслабляющими составами. После них рекомендуется нанести специальные увлажняющие средства. Раскрывшиеся поры будут лучше воспринимать полезные вещества и влагу.
Если шелушение и покраснение наблюдается в каком-либо определенном месте, то нужно ежедневно наносить на него жирные крема и масла. После того, как состав впитается, надевают носки из хлопчатобумажной ткани. Необходимо следить за тем, чтобы одежда была изготовлена из дышащих материалов, и избегать синтетики.
Наиболее простым и доступным средством от шелушащейся сухой кожи является хозяйственное мыло. Перед сном ежедневно намыливают ступни ног и дают им высохнуть. Так повторяют в течение 3 суток. Моют ноги только утром.
Делают ванночки для ног с поваренной солью через день. Для этого столовую ложку сырья растворяют в литре воды. Благодаря такой процедуре покров продезинфицируется и очистится. Для того чтобы немного смягчить стопы, в воду добавляют соду.
Эффективными являются травяные ванночки, которые делают ежедневно, используя отвары из крапивы, ромашки и календулы. Растения помогут успокоить и восстановить покров на стопах. Процедура должна длиться полчаса.
Одним из действенных средств являются обертывания:
- Подогревают на водяной бане 100 мл растительного масла, добавляют в него 2 желтка. Смазывают составом ступни, оборачивают их полиэтиленом и надевают теплые носки. Увлажняющее обертывание длится час.
- Делают пасту из 30 г картофельного крахмала и воды. Добавляют предварительно смешанные 3 столовые ложки жирного крема и 50 г ромашкового отвара. Смазывают проблемные участки и оставляют на полчаса. Затем ноги моют. Процедура питает и успокаивает раздражение.
- Смешивают по 50 г свекольного и морковного сока с 2 столовыми ложками питательного крема. Наносят средство туда, где имеется шелушение на стопе и пальцах на ногах. Оборачивают их полиэтиленовой пленкой и выжидают полчаса. Обертывание напитает кожу витаминами.
Все эти средства помогут решить проблему, только если вызвана она плохим уходом, авитаминозом или влиянием негативных внешних факторов. При наличии заболеваний следует обратиться к специалисту. Если причиной стала аллергия, то используют антигистаминные препараты для перорального и наружного применения.
При первых признаках лучше обратиться к врачу. После осмотра терапевта, дерматолога и проведения анализов клиническая картина обычно становится ясной.
При серьезных дерматологических заболеваниях самолечение недопустимо. При появлении кровоточащих язвочек и трещин можно заподозрить инфекционное поражение, особенно если ощущается сильный зуд.
Причины и лечение шелушения стоп у детей
- дефицита витаминов А, В, D, E;
- употребления недостаточного количества жидкости;
- обветривания или перегрева;
- раздражения при постоянном соприкосновении с синтетическими тканями;
- купания в хлорированной воде;
- перемены климата;
- аллергической реакции на внешние и внутренние раздражители.
Лечение в этом случае не требуется. Достаточно устранить причину, которая вызывает негативную реакцию. Если имеет место дефицит влаги, то можно делать ножные ванночки, активнее использовать увлажняющую и питательную косметику для детей. Помогут специальные средства на молочной и масляной основе.
При нарушении водно-электролитного баланса на фоне обезвоживания необходимо увеличивать ежедневно употребляемый объем жидкости. Рекомендуется также пересмотреть рацион ребенка, включив в него больше витаминизированных продуктов, а в период межсезонья принимать минеральные комплексы.
Причиной шелушащегося покрова могут служить следующие заболевания:
- Эпидермофития стоп. Болезнь поражает не только кожу, но и ногти. Проявляется она шелушением, появлением красных бляшек, пузырьков и пятен. Ощущается умеренный зуд.
- Зуд и высыпания часто бывают вызваны различными видами грибковой инфекции.
- Отрубевидный лишай проявляет себя в виде шелушащихся пятен.
- Шелушащиеся бляшки на местах сгибов – локтях, коленях, а также стопах являются признаком чешуйчатого лишая или псориаза.
- Сильно шелушащаяся кожа стоп, ладоней и подушечек пальцев выдает присутствие в организме золотистого стафилококка.
При обнаружении грибка назначаются антимикотические препараты общего и местного действия. При диагностировании псориаза у ребенка часто прописываются гормональные, мази, которые помогают снять воспаление и устранить шелушение, а также успокоительные и противоаллергические средства. Устойчивого эффекта удается добиться при использовании физиотерапии и фитопрепаратов.
Если ноги шелушатся по причине экземы или дерматоза, принимают антибиотики, НПВП и антигистаминные, которые помогают снять зуд. При красной волчанке у ребенка обычно наблюдается сильная сухость кожи стоп, бедер и голеней. Все это сопровождается интенсивным покраснением. Врачи назначают иммуномодулирующие и противовоспалительные гормональные лекарства. При чесотке прописывают противопаразитарные средства и мази на основе серы. Обязательно обрабатывают белье и постельные принадлежности во избежание повторного заражения.
При подозрении на любое из этих заболеваний нельзя заниматься самолечением, нужно срочно обратиться к врачу.
Профилактические меры
Стоит придерживаться рекомендаций:
- Своевременно проводить диагностику и лечить заболевания. Если стопы стали чесаться, то нужно обратиться к дерматологу.
- Сбалансировать свое питание, принимать витаминные препараты в межсезонье.
- Не использовать слишком часто диеты.
- Не применять при мытье ног обычное мыло, которое сильно сушит кожу.
- Вовремя избавляться от ороговевших клеток при помощи скрабов.
- После любых водных процедур наносить на стопы увлажняющее молочко, косметическое масло или крем.
- Носить носки и колготы из натуральных материалов.
- Подбирать удобную обувь, которая не жмет и не натирает.
