Очень многим известны симптомы онемения пальцев ног (парастезии). Оно сопровождается покалыванием в ступнях, иногда потерей чувствительности или болью, незначительным жжением ног, ощущением стянутости кожи, ознобом. Если часто немеют пальцы, причина происходящего кроется в патологиях нервной или сердечно-сосудистой систем. Для того, чтобы вылечить эту проблему, нужно обратиться к врачу для установки точного диагноза, выяснения виновника, провоцирующего онемение пальцев и стоп. Если это происходит разово из-за внешних факторов, то беспокоиться не стоит – это нормальная реакция нервных окончаний на раздражители.
Почему возникает недуг?
Врачи-специалисты нашли большое количество причин онемения пальцев ног. Все зависит от индивидуального образа жизни и состояния здоровья больного. Для того, чтобы определить, как именно лечить пациента, доктор должен знать о нем как можно больше, понять, с каким заболеванием связано онемение ног у конкретной персоны. После этого будет понятно, к какому врачу обращаться за дополнительной консультацией, в данном случае причины и способы лечения будут тесно взаимосвязаны.
Основные виновники парестезии:
1. Резкое сжатие мышцы.
2. Долгое сидение в неудобной позе, затекание ноги.
3. Нахождение на холоде более 3-4 часов.
4. Мигрень.
5. При головных болях прочих этиологий часто немеют пальцы.
6. Остеопороз.
7. Авитаминоз, в особенности – недостаток витаминов группы В, поддерживающих нормальную жизнедеятельность нервной системы – частая причина онемения.
8. Остеохондроз.
9. Радикулит.
10. Болезнь Рейна.
11. Варикозная болезнь на ногах иногда дополнена такими симптомами, как покалывание по ходу пораженной вены и онемение конечности.
12. Нейропатия (причина образования патологии по ходу нерва. Сопровождается болью, жжением, постоянными онемениями).
13. Грыжи (межпозвоночные, паховые).
14. Патологическое сужение сосудов.
15. Алкоголизм.
16. Резкое сжатие нервных окончаний в одной конечности или в пальцах обеих ног.
17. Механические деформации связок, сухожилий, подвижных соединений костей.
18. Сахарный диабет.
19. Нарушения работы кровообращения конечностей.
20. У женщин на ногах пальцы начинают неметь при беременности.
21. Генетическая предрасположенность.
Немеют кончики пальцев на ступнях часто в процессе лечения других, более серьезных заболеваний:
Если патология проявляется часто, мешает ходить, приносит большое количество дискомфорта, то ее нужно срочно лечить. Потеря чувствительности пальцев и стоп – это нередко один из симптомов развивающейся болезни, особенно если она сопровождается различными нарушениями походки и координации движения, вялостью мышц, общей слабостью, растерянностью и сбоями в работе памяти.
Онемение пальцев происходит вследствие воспаления, поражающего кровеносную систему ног. Если кровообращение будет нарушено в течение долгого времени, то может произойти образование гангрены, некрозы. Это приводит к ампутации пораженной конечности.
Методы терапии
Если немеют пальцы стоп, лечение будет зависеть от того, какая именно болезнь спровоцировала данный синдром. Терапия, назначенная врачом, будет заключаться не только в снятии симптомов и устранении дискомфорта, но и нормализации жизнедеятельности организма путем лечения основной патологии. Лечением могут заниматься такие специалисты, как флеболог, невролог, нейрохирург, травматолог или мануальный терапевт.
Если немеют пальцы, прописываются не только медикаменты, но и обязательно массаж и лечебная физическая культура. Разумеется, пациенту потребуется изменить образ жизни, следить за рационом питания и соблюдать специальную диету, постараться избегать стрессов и больших физических нагрузок. Нужно обязательно отказаться от курения. Никотин крайне отрицательно воздействует на нервную систему и на состояние сосудов.
1. Медикаментозное лечение.
Когда немеют пальцы нижних конечностей, врачи-специалисты назначают следующие группы лекарственных препаратов:
Если онемение было вызвано инфекционным процессом, происходящим в клетках и тканях ног, врачи назначают строго специфическое, стационарное лечение.
2. Мануальные техники лечения.
Современная мануальная терапия располагает большими возможностями для лечения онемений различной этиологии. Проводить подобные методики может только сертифицированный специалист. Попытки самолечения или обращения к несведущему человеку могут быть губительны для опорно-двигательного аппарата.
3. Другие методы воздействия.
Для того, чтобы избавиться от неприятного покалывания, необходимо делать ежедневные контрастные ванночки. Попеременно опускать стопы то в холодную, то в горячую воду (терпимых температур, не стоит доводить до обморожений или термических ожогов). После 3-5 минут манипуляций насухо вытереть ноги и надеть на них теплые носки. Ежедневный массаж ступней и пальцев не только поможет снять неприятное покалывание при онемении, но и нормализует кровообращение и окажет полезное расслабляющее воздействие на натруженные мышцы ног.
Подобную процедуру будет полезно совмещать с выполнением простых физических упражнений:
Профилактика онемения
Для того, чтобы ноги оставались здоровыми и пальцы не немели, нужно выполнять следующие простые правила:
1. Избегать неудобных поз, долгого нахождения с пережатыми мышцами или сосудами ног. Поза «нога на ногу» противопоказана тем, кто хочет позаботиться о здоровье нижних конечностей.
2. Следить за меню, включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих полезные для нервных и мышечных клеток витамины и микроэлементы.
3. Разминать ноги, заниматься физкультурой, делать профилактический расслабляющий массаж.
4. Отказаться от неудобной, сдавливающей ногу обуви.
5. Внимательно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические заболевания и при появлении постоянного дискомфорта сразу обращаться к врачу.
Статьи по теме: | |
Почему пальцы на ногах сводит судорогой? Судорога, парестезия, спазм – вот так по-разному называют состояние, при... Что делать при болевых ощущениях в ногах от бедра до стопы? Многие современные люди мучаются от боли в ногах. Одни могут... Обзор крема ФитоХил от шпор на пятках Пяточная шпора – народное название болезни, характеризующейся разрастанием в области... |