Почему хрустят колени при приседаниях?

Коленный сустав не должен издавать никаких звуков, но так бывает не всегда. Если хрустят колени при приседании или ходьбе – то это может свидетельствовать о патологических процессах, которые требуют внимания. В таких случаях хруст сопровождается другими симптомами (боль, отечность, покраснение). Иногда причина «клацающего звука» – физиологические изменения.

Из-за чего хрустят суставы

Оглавление:

  1. Из-за чего могут хрустеть колени?
  2. Список заболеваний
  3. Когда и к какому врачу обращаться?
  4. Особенности терапии

Возможные виновники

1. Физиологические причины.

Коленный сустав во время движения сгибается и разгибается. Чтобы процесс был тихим и плавным, части костей покрыты хрящевыми волокнами, которые отвечают за долговечность трудоспособности колена. Здесь также находится мениск – хрящ, отвечающий за амортизацию, защищающий от пагубного влияния ударной волны при физических нагрузках.

Когда человек двигается, то суставная сумка, которая выделяет специальную смазку (синовиальную жидкость), начинает растягиваться и увеличиваться. В результате этого в смазке образовываются пузырьки. И если человек резко сгибает и разгибает ноги, то пузыри лопаются, а это провоцирует специфический звук, который мы слышим. Весь этот процесс считается физиологическим, он возникает в любом возрасте.

Родители не должны пугаться, если услышат такие звуки. Ведь причина кроется в недостаточном развитии связок и мышечной системы. У детей пубертатного периода хруст может возникать из-за перестройки в гормональном фоне, интенсивного роста. Если такие звуки не сопровождаются отеком, болезненными ощущениями, недомоганием, то причин для беспокойства нет. По мере взросления хруст постепенно прекратится, ведь опорно-двигательный аппарат окрепнет, гормональный фон стабилизируется.

Строение колена

2. Патологические причины.

Кроме физиологических изменений причиной становятся различные процессы в организме. В таких случаях хруст наблюдается даже при незначительной нагрузке. Он имеет особенность – звук не резкий, приглушенный. У человека возникают неприятные ощущения, боль. При остром воспалении появляется отек, краснеет кожный покров, повышается температура (местная и общая). Патология провоцирует снижение подвижности. Любой ушиб может стать причиной повреждения связочного аппарата, синовиальной сумки, что в результате приведет к хрусту.

См. также:   Что делать при вывихе голеностопного сустава?

Колени могут хрустеть во время приседаний, ведь такие упражнения считаются сложными для сустава. Когда колено сгибается максимально, то это провоцирует большую нагрузку на связочный аппарат, мышцы. А если есть патология, то будут и другие симптомы.

Что приводит к развитию таких процессов:

  • пассивный образ жизни;
  • лишний вес (он бывает следствием плохого питания, нарушенного обмена веществ, нехватки физических нагрузок);
  • проблемы с иммунитетом;
  • инфекционные болезни;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • любые травмы ног;
  • возрастные изменения;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • ношение неудобной обуви, туфлей на высоком каблуке;
  • нарушение солевого или кальциево-фосфорного обмена в организме;
  • генетическая предрасположенность к развитию болезней опорно-двигательного аппарата.

Изменения при артрите

Список возможных патологий

Если хрустит сустав при ходьбе или приседании, то это может быть признаком одной из таких болезней:

1. Артрит. Заболевание, характеризующееся воспалительным процессом. Человек ощущает боль, появляется опухоль, кожа краснеет.

2. Артроз. Недуг, при котором происходят патологические изменения в хрящевой ткани, появляются остеофиты. Изначально хруст незначителен, человек быстрее устает во время ходьбы. Но в дальнейшем эти симптомы усиливаются: боль в колене становится нестерпимой, подвижность сустава ограничивается.

3. Менископатия. Хрящевая ткань повреждается, что влечет за собой возникновение боли, покалывания.

4. Бурсит, периартрит, тендинит. Эти болезни характеризуются воспалительным процессом в околосуставных тканях.

Что такое тендинит

Когда пора идти к врачу?

Стоит обратить внимание на такие признаки:

  • ограниченность движений;
  • болевые ощущения (особенно если они усиливаются);
  • уплотнение ткани вокруг клена;
  • отечность;
  • покраснение кожного покрова;
  • повышение местной температуры.

К кому обращаться?

Первый поход в поликлинику должен быть к терапевту. Он решит, к кому из более узких специалистов нужно обратиться:

  • невролог;
  • ортопед;
  • травматолог;
  • хирург;
  • мануальный терапевт.

Доктор должен направить пациента на рентген и УЗИ. Также понадобится сдать общий анализ мочи и крови.

См. также:   Из-за чего появляется бурсит голеностопа и как его лечить?

Особенности лечения

Лечащий врач решит, какая терапия нужна в конкретном случае:

1. консервативное лечение;

2. хирургическое вмешательство;

3. народные методы (как правило, сочетаются с консервативной терапией).

Консервативная терапия подразумевает устранение недугов опорно-двигательного аппарата при помощи лекарственных средств. Она проводится:

  • хондропротекторами;
  • гормональными средствами;
  • нестероидными противовоспалительными препаратами.

Если лечащий врач не замечает изменений после применения медикаментов, а состояние пациента только ухудшается, то он рекомендует сделать операцию.

Важно помнить, что если причина таких звуков кроется в патологии, нельзя заниматься самолечением. Только лечащий врач назначает медикаментозные препараты, рекомендует народные методы.





Граватар Ирина Советова
Автор:
Ирина Советова
Share

Запись к специалисту

feel feet © 2021