Почему хрустят колени при приседаниях?

Коленный сустав не должен издавать никаких звуков, но так бывает не всегда. Если хрустят колени во время приседаний или ходьбы – то это может свидетельствовать о патологических процессах, которые требуют внимания. Но, как правило, в таких случаях хруст сопровождается другими симптомами (боль, отечность, покраснение). Иногда причина «клацающего звука» в колене – физиологические изменения. Разберемся детальнее, что провоцирует хруст, о каких заболеваниях он свидетельствует, к какому врачу обращаться.

Из-за чего хрустят суставы

Оглавление:

  1. Из-за чего могут хрустеть колени?
  2. Список заболеваний
  3. Когда и к какому врачу обращаться?
  4. Особенности терапии

Возможные виновники

Причины, почему хрустят колени при приседаниях, могут быть различными. Такие звуки провоцируют физиологические и патологические изменения в организме.

1. Физиологические причины.

Коленный сустав во время движения сгибается и разгибается. Чтобы процесс был тихим и плавным, суставные части костей покрыты хрящевыми волокнами, которые отвечают за долговечность трудоспособности коленного сустава. Здесь также находится мениск – хрящ, отвечающий за амортизацию, защищающий от пагубного влияния ударной волны при физических нагрузках.

Когда человек двигается, то суставная сумка, которая ограничивает сустав и выделяет специальную смазку (синовиальную жидкость), начинает растягиваться и увеличиваться. В результате этого в смазке образовываются пузырьки. И если человек резко сгибает и разгибает ноги, то пузыри лопаются, а это провоцирует специфический звук, который мы слышим. Весь этот процесс считается физиологическим. Он может возникать в любом возрасте.

Хруст в коленях у детей – это не редкость. Родители не должны пугаться, если услышат такие звуки. Ведь причина кроется в недостаточном развитии связок и мышечной системы. У детей пубертатного периода хруст может возникать из-за перестройки в гормональном фоне, интенсивного роста. Если такие звуки не сопровождаются отеком, болезненными ощущениями, недомоганием, то причин для беспокойства нет. По мере взросления хруст постепенно прекратится, ведь опорно-двигательный аппарат окрепнет, гормональный фон стабилизируется.

Строение колена

2. Патологические причины.

Кроме физиологических изменений причиной хруста могут стать различные процессы в организме. В таких случаях хруст наблюдается даже при незначительной нагрузке. Он имеет особенность – звук не резкий, приглушенный. Как правило, у человека возникают неприятные ощущения, боль. При остром воспалении появляется отек, краснеет кожный покров, повышается температура (местная и общая). Патология провоцирует снижение подвижности. Любой ушиб может стать причиной повреждения связочного аппарата, синовиальной сумки, что в результате приведет к хрусту.

Колени могут хрустеть во время приседаний, ведь такие упражнений считаются сложными для сустава. В чем же сложность? Когда колено сгибается максимально, то это провоцирует большую нагрузку на связочный аппарат, мышцы. А если в коленном суставе есть патология, то человек услышит хруст, который будет сопровождаться и другими симптомами.

Стоит знать, что может привести к развитию таких процессов в суставах:

  • пассивный образ жизни;
  • лишний вес (он может быть следствием плохого питания, нарушенного обмена веществ, нехватки физических нагрузок);
  • проблемы с иммунитетом;
  • инфекционные болезни;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • любые травмы ног;
  • возрастные изменения;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • ношение неудобной обуви, туфлей на высоком каблуке;
  • нарушение солевого или кальциево-фосфорного обмена в организме;
  • генетическая предрасположенность к развитию болезней опорно-двигательного аппарата.

Изменения при артрите

Список возможных патологий

Если хрустит сустав при ходьбе или приседании, то это может быть признаком одной из таких болезней:

1. Артрит. Заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в суставе. Кроме хруста человек ощущает боль, появляется опухоль, кожа краснеет.

2. Артроз. Недуг, при котором происходят патологические изменения в хрящевой ткани коленного сустава, появляются остеофиты. Изначально хруст незначителен, человек быстрее устает во время ходьбы. Но в дальнейшем эти симптомы усиливаются: боль в колене становится нестерпимой, подвижность сустава ограничивается.

3. Менископатия. Хрящевая ткань коленного сустава повреждается, что влечет за собой возникновение боли, хруста, покалывания.

4. Бурсит, периартрит, тендинит. Эти болезни характеризуются воспалительным процессом в околосуставных тканях.

Что такое тендинит

Когда пора идти к врачу?

Если хруст в коленях сопровождается другими симптомами, то с визитом к доктору нельзя медлить. Стоит обратить внимание на такие признаки:

  • ограниченность движений;
  • болевые ощущения (особенно если они усиливаются);
  • уплотнение ткани вокруг клена;
  • отечность;
  • покраснение кожного покрова;
  • повышение местной температуры.

Хруст в суставе сопровождающийся болью – это прямое показание для визита к доктору.

К кому обращаться?

Первый поход в поликлинику должен быть к терапевту. Он решит, к кому из более узких специалистов нужно обратиться:

  • невролог;
  • ортопед;
  • травматолог;
  • хирург;
  • мануальный терапевт.

Чтобы понять причину хруста, доктор должен направить пациента на рентген и УЗИ. Также понадобится сдать общий анализ мочи и крови.

Особенности лечения

Лечащий врач, который уже будет знать причину хруста, решит, какая терапия нужна в конкретном случае. Это может быть:

1. консервативное лечение;

2. хирургическое вмешательство;

3. лечение народными методами (как правило, оно сочетается с консервативной терапией).

Консервативная терапия подразумевает устранение недугов опорно-двигательного аппарата при помощи лекарственных средств. Как правило, лечение проводится:

  • хондропротекторами;
  • гормональными средствами;
  • нестероидными противовоспалительными препаратами.

Если лечащий врач не замечает изменений после применения медикаментов, а состояние пациента только ухудшается (хруст в коленях при приседании, ходьбе сохраняется, все это сопровождается другими симптомами), то он рекомендует сделать операцию.

Мы разобрались, почему хрустят колени во время ходьбы, приседаний и когда стоит идти к доктору. Важно помнить, что если причина таких звуков кроется в патологии, нельзя заниматься самолечением. Только лечащий врач может назначать медикаментозные препараты, рекомендовать народные методы лечения.





Граватар Ирина Советова
Автор:
Ирина Советова
Share

Запись к специалисту

Подпишитесь, чтобы не пропустить новинки
Подписаться
feel feet © 2017