Остеоартроз голеностопного сустава – это заболевание, предполагающее развитие патологического процесса в ткани хрящей, из-за чего в последствии человек может стать инвалидом. Дистрофические изменения в сочленении приводят к тому, что сустав теряет свою изначальную форму. Наряду с этим наблюдается ограниченность движения. Голеностопный сустав подвержен повышенному риску по причине постоянной нагрузки. Сегодня все у большего количества людей диагностируют деформирующий артроз до 45 лет.
Причины развития заболевания
Остеоартроз голеностопного сустава возникает у людей разного возраста и слоев населения. Виновниками обычно становятся:
1. частые травмы – подворачивания, вывихи ноги, падения, удары;
2. раннее старение и последующее разрушение околосуставных тканей;
3. отложение в сочленениях солей кальция;
4. сбои обменных процессов в организме, таких как подагра, патологии щитовидной железы;
5. хронические заболевания воспалительного характера;
6. сдавливание нервных окончаний в области поясницы;
7. плохая наследственность;
8. неравномерное распределение нагрузки на голеностопный сустав во время движения, например, по причине ношения неудобной обуви;
9. определенные виды спорта, которые дают усиленную нагрузку на ноги – занятия балетом, бег, футбол;
10. возрастное истончение хрящевой ткани, потеря эластичности;
11. вредные условия труда – стоячее положение в течение рабочего дня, невозможность отдохнуть;
12. избыточная масса тела, ожирение любой степени.
Известно, что при значительном скоплении солей кальция в трещинах хрящевой ткани образуются остеофиты. Это своеобразные наросты на костях. В последствии они становятся причиной развития деформирующего артроза.
Боли при артрозе голеностопного сустава усиливаются постепенно. На начальной стадии они незначительны и не сопровождаются ограниченностью движения. Они появляются только при наличии большой нагрузки на сочленение.
Следующий список симптомов характерен для общей картины заболевания на любой стадии:
1. Голеностопный сустав хрустит, скрипит во время движения.
2. Сочленение настолько ослаблено, что вывихи происходят практически ежедневно.
3. Ограниченная подвижность, скованность, в частности, после пробуждения утром.
4. Мышечные ткани атрофируются, частично или полностью.
5. Возникают боли высокой интенсивности при значительных нагрузках – их характер варьируется в зависимости от формы и степени заболевания.
6. Воспалительный процесс в голеностопном суставе внешне проявляется его припухлостью и повышением температуры кожи на пораженном участке.
7. Утренние боли – в этот период времени их интенсивность увеличивается.
8. Ось голени может измениться, приняв Х- или О-образную форму.
9. Зачастую болезненные ощущения в голеностопе возникают после того, как нога долго находилась в статическом состоянии и вдруг пришла в движение.
При наличии любых проявлений деформирующего артроза рекомендуется незамедлительно воспользоваться врачебной помощью.
Симптомы на разных стадиях
1. Артроз голеностопного сустава І степени.
На начальной стадии заболевания выраженных признаков может и не быть. Человека ничего не беспокоит кроме повышенной утомляемости, на которую мало кто обращает внимание. Некоторые люди на этом этапе жалуются на болезненные ощущения в нижних конечностях. Неприятные симптомы обычно исчезают без посторонней помощи во время отдыха или сна.
Проводя диагностику деформирующего артроза первой степени, специалисты редко выявляют какие-либо нарушения. Аппаратные методы могут выявить некоторое уплотнение таранной кости и сужение суставной щели. Но патологические изменения еще настолько незначительны, что не фиксируются на рентгене и не выявляются при других видах обследования.
2. Артроз ІІ степени.
На второй стадии заболевания симптомы становятся очень четкими и не могут остаться незамеченными. Деформирующий артроз 2 степени характеризуется выраженным болевым синдромом. Неприятные ощущения не исчезают даже во время отдыха и ночного сна. Возможно развитие воспалительного процесса в голеностопе. Он сопровождается гипертермией и покраснением кожных покровов в области возникновения патологии.
Если воспаление не лечить, то оно прогрессирует и провоцирует такие симптомы, как:
На этом этапе важно не упустить из виду проявившиеся признаки заболевания и начать лечение артроза.
3. Артроз голеностопа 3 степени.
Если не лечить артроз голеностопного сустава, то впоследствии заболевание переходит в 3 стадию и симптомы обостряются еще сильнее. Это доставляет человеку значительный дискомфорт, боли становятся мучительными и не утихают ни днем, ни ночью. Устранить их удается лишь лекарственными препаратами.
Такие признаки говорят о том, что в пораженной области идет активный процесс окостенения хрящевой ткани. Голеностоп утрачивает способность к амортизации и теряет подвижность. При любом движении слышится хруст. На этом этапе, если не обращать внимания на симптомы или пытаться лечиться народными средствами, то в последствии можно получить инвалидность по причине сильной деформации.
Традиционное лечение
Лечение деформирующего артроза I и II степени возможно медикаментами. Наряду с этим больной должен посещать физиопроцедуры и носить специальную ортопедическую обувь. При артрозе голеностопного сустава III степени вылечиться химическими препаратами в домашних условиях невозможно. Обычно на этом этапе специалист рекомендует проведение операции.
Курс лечения деформирующего артроза голеностопного сустава включает следующие мероприятия:
1. Прием медикаментов – противовоспалительных и обезболивающих.
2. Занятия лечебной физкультурой. Упражнения должен подбирать только врач и выполнять их лучше не дома, а под руководством инструктора.
3. Снижение массы тела при ее избытке. При ожирении больному прописывают соблюдение диеты, ограничивающей употребление соли и жиров.
4. Физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия.
Медикаментозная терапия, направленная на лечение остеоартроза голеностопного сустава, включает:
Очень важно для быстрого выздоровления правильно питаться. Успешность лечения артроза во многом зависит от того, как больной составит свой рацион в домашних условиях. Основные правила звучат так:
1. необходимо употреблять больше блюд с желатином, например, холодец или желе;
2. насытить рацион овощами и фруктами, богатыми витаминами;
3. исключить на время лечения алкоголь и газировку.
Если лечение проходит в зимний период времени, то желательно принимать витаминно-минеральный комплекс. Необходимо постараться бросить курить, ведь никотин не только не сочетается со многими лекарствами, но и вредит не меньше, чем алкоголь.
Если лечение химическими препаратами не принесло результата, врач может порекомендовать операцию. Хирургическое вмешательство при артрозе включает:
При эндопротезировании хирурги меняют родной сустав на металлический, пластиковый или керамический. Такая операция позволяет больному вести нормальный образ жизни в течение двух десятков лет.
Профилактические меры
Для предупреждения рецидива заболевания, а также возникновения первичных симптомов необходимо придерживаться правил:
1. Своевременно лечить болезни, связанные с обменом веществ, а также выявлять и устранять эндокринные и сосудистые патологии.
2. Избегать травм голеностопа – использовать защитные средства при занятиях спортом, обеспечить хорошую амортизацию при ходьбе, а также выбрать удобную обувь на среднем каблуке и с правильной подошвой.
3. Нормализовать рацион, обогатив его белками и витаминами. Избегать чересчур соленых, острых, а также жареных блюд.
4. Отказаться от алкогольных напитков и курения.
5. Контролировать вес.
6. Дома регулярно делать гимнастику для голеностопа.
Эффективность терапии при деформирующем и посттравматическом артрозе практически полностью зависит от стадии и наличия сопутствующих патологий. При возможности консервативного лечения необходимо применять медикаментозные средства и не игнорировать физические методы. Следует также запастись ортопедическими изделиями специального назначения.
Статьи по теме: | |
Как лечить деформирующий артроз коленного сустава второй степени? Гонартроз 2 степени – это патологический процесс, в результате которого... Медицинская желчь для лечения артроза коленных суставов Чтобы устранить проявления патологий опорно-двигательного аппарата, необходимо использовать в комплексе... Нестероидные противовоспалительные средства нового поколения при артрозе Составление плана лечения при артрозе во многом зависит от того,... |