Как вылечить косточку на ноге средствами народной медицины

Выпирающая косточка на ноге или, по-научному, Hallux valgus – проблема, которая может коснуться каждого, причем вне зависимости от возраста. Но если провести сравнение по половой принадлежности, то вальгусной деформации больших пальцев стоп склонны подвергаться женщины. Мышцы и связки у представительниц прекрасного пола более эластичные и слабые, чем у мужчин. Вдобавок к физиологической особенности дамы зачастую поступаются здоровьем собственных ног, отдавая дань моде, например, туфлям с острым носом и высоким подъемом.

Как самостоятельно убрать косточку

Оглавление:

  1. Обзор эффективных народных рецептов
  2. Что такое пчелиный подмор?
  3. Профилактические меры

Почему деформируется сустав?

Обувь играет ключевую роль: неправильно подобранная по размеру, сделанная из жесткого, не пропускающего воздух материала, слишком узкая – во время хождения в такой непременно провоцируется искривление суставов, сопровождающееся болевыми и дискомфортными ощущениями. Чтобы лечение данной патологии не дошло до операции, ортопеды рекомендуют носить специальные фиксаторы и использовать противовоспалительные мази. Также возможно вылечить косточки на ногах с помощью народных средств, но с условием, что они будут применяться на начальной стадии.

Почему возникает шишка

Нетрадиционные методы

Как лечить косточку на ноге в домашних условиях, знали еще наши предки. Благодаря их мудрости и многовековому труду кладовая народной медицины сегодня содержит достаточно эффективные в борьбе с Hallux valgus рецепты. Ниже в качестве примера представлены лучшие из них.

1. Лечение глиной.

При искривлении сустава большого пальца ступни разумнее использовать красную глину, поскольку она быстрее снимает боли в воспаленных зонах, чем другие ее виды, а также нормализует циркуляцию крови и уменьшает выделение пота. Для устранения косточки на ноге 50 г глины принято смешивать с одним стаканом воды и 1 столовой ложкой морской соли. Затем к данным ингредиентам добавляют 5 капель скипидара. Когда средство приобретет однородную консистенцию, его можно прикладывать к проблемному месту до затвердевания глины. После остатки компресса смываются теплой (не мыльной) водой.

См. также:   ВальгусСтоп для устранения деформаций косточки

Эффективность красной глины

2. Сила растений.

Фитотерапевты рекомендуют использовать такие растения, как лопух, одуванчик, щавель, золотой ус. Но если косточка на большом пальце стопы – не костная патология, а результат нарушения обмена веществ (подагры – отложения мочевых кислот в суставах), то вылечить ее поможет марена красильная. Эта многолетняя трава, обладая диуретическими свойствами, в короткие сроки восстанавливает водно-солевой баланс и тем самым снимает припухлости в ступнях. Для приготовления народного средства дома понадобится часть измельченного корня растения, точнее, его 1 чайная ложка, которая в дальнейшем заливается 200 мл кипятка. Емкость с жидкостью затем ставится на водяную баню, а спустя 10 минут отвар считается готовым: его процеживают и принимают дважды в день по полстакана.

3. Домашняя мазь на основе яиц.

Готовится мазь в домашних условиях не совсем легко, но зато, по отзывам, такой народный метод лечения Hallux valgus позволяет избавиться от косточек на ногах всего за 1-2 недели. Для тех, кто решится воспользоваться данным средством, следует выполнять действия в следующей последовательности:

  • взять свежее куриное яйцо и положить его в чашку, не разбивая;
  • туда же вылить 7% уксусную кислоту;
  • поставить емкость в холодное, затемненное место на 15 дней (этого времени должно хватить, чтобы кислота «разъела» скорлупу);
  • по истечении срока осторожно переложить яйцо из чашки на тарелку;
  • добавить 10 г живичного скипидара;
  • влить 1 большую ложку топленого свиного жира;
  • хорошо перемешать.

Получившееся средство следует наносить один раз в сутки.

Польза йода и одуванчика

4. Растирка с нашатырем.

В случае, когда косточка на ноге несет не только косметическое неудобство, но и физическое (боль, тяжесть), целесообразно применять это народное средство. Измельченные в кофемолке 5 крупных лавровых листов высыпаются в баночку с нашатырным спиртом, взятом в количестве 100 мл, и настаиваются 2 недели. После выдержки растиркой нужно ежедневно смазывать ступни, лучше всего перед сном.

См. также:   Обзор крема от вальгусной деформации Шишка Stop

5. Йодотерапия.

Йод одновременно снимает и боль, и воспаление. Для лечения вальгусной деформации стопы его достаточно каждый день наносить на выпирающую косточку большого пальца, рисуя сеточку, но предварительно обрабатываемый участок необходимо смазать камфорным маслом с целью избежания ожога кожи. Чтобы усилить полезное действие йода и ускорить процесс выздоровления, антисептик из домашней аптечки можно дополнить одуванчиком: 100 г цвета растения заливаются йодом до полного скрытия.

6. Лечение с помощью картофеля.

Лечить искривленный и выступающий кнаружи сустав большого пальца ноги картофелем не только безопасно и эффективно, но и не затратно, ведь на приготовление целебного средства идут очистки овоща. Брать их следует из расчета, что они займут 2/3 от объема используемой кастрюли. После наполнения емкости картофельными отходами необходимо влить чистую воду, которая покроет их доверху. Когда примерные пропорции соблюдены, кастрюльку с содержимым можно ставить на плиту и кипятить все четверть часа. По истечении указанного времени народное средство должно быть готовым: отвар слегка остужается и выливается в таз, куда затем помещаются больные стопы.

Пчелиный подмор

Издавна этот метод применялся для решения проблем опорно-двигательного аппарата. Чтобы избавиться с помощью него от косточки на стопе, средство можно использовать так:

  • внутрь (в виде спиртовой настойки);
  • наружно (как мазь).

Для приготовления настойки 10 г пчелиного подмора нужно растолочь, не вынимая из пакетика, и высыпать в бутылку с водкой, которая впоследствии ставится в темное место и ежедневно на протяжении 10 суток взбалтывается. После процеживания лечить средством Hallux valgus надо так: принимать 2 недели утром и в обеденное время целебную жидкость по 15 капель, а затем делать перерыв в 1 неделю. Это поможет ускорить процессы метаболизма в организме.

Чтобы добиться большего эффекта, например, полного устранения косточки, возвращения ступням естественной подвижности, снятия отечности и боли, пчелиный подмор для лечения суставов стоит использовать наружно. С этой целью готовится мазь: 1 столовая ложка истолченного средства соединяется с медом и маслом оливы, взятых по 150 г, и немного подогревается. Применять домашнее лекарство нужно путем нанесения на шишку (без втирания и массирования) на 20 минут.

Рекомендации по профилактике

Лечение косточек на ногах доступными народными средствами – пожалуй, самый бюджетный и простой метод избавления от Hallux valgus. Однако еще легче не лечить недуг таким образом, а предупреждать его появление. Для этого ортопеды настоятельно советуют:

См. также:   Отзывы и мнения об ортопедических носочках Вальгосокс

1. носить правильно подобранную в соответствии с размером ноги и качественную обувь (в идеале из натуральной замши или кожи);

2. систематически делать массаж ступней, уделяя особое внимание большим пальцам;

3. использовать ортопедические стельки, а при первых подозрениях на развитие косточки – специальные фиксаторы;

4. выполнять гимнастические упражнения с целью укрепления связок стоп (вращение ногами, поочередное отклонение носков вправо/влево, назад/вперед);

5. применять народные средства (например, ванночки с солью или лекарственными травами);

6. следить за собственным весом (ожирение – частый провокатор вальгусной деформации);

7. своевременно посещать специалистов и лечить патологии суставов (артрит, бурсит, артроз, плоскостопие).

Народные приемы лечения шишки на стопе не всегда уместны: к примеру, когда отклонение первого пальца ступни составляет больше 40-50°, ни одно консервативное средство уже не способно исправить его положение. В такой ситуации поможет только операция. Также хирургическое вмешательство может назначаться, когда ношение любой обуви приносит человеку непередаваемые мучения, а другие способы не дают желаемых результатов.





Граватар Ирина Советова
Автор:
Ирина Советова
Share

Запись к специалисту

Аптека Диалог
СберЗдоровье (Docdoc)
feel feet © 2021