Положение голеностопного сустава делает его очень уязвимым: на него приходится основная масса тела человека. Его подвижность увеличивает риски получения различных травм: растяжений, вывихов и других заболеваний. В большинстве случаев к врачу принуждает обратиться ощущение боли, припухлости, хруста, которое не дает человеку полноценно передвигаться. Чем позже обращается пациент за помощью – тем длительнее курс лечения.
Признаки
Симптомы могут дополняться следующими:
Но отек и боль – это всего лишь следствие возникшей патологии в организме. Основная сложность в диагностике опухоли – выяснение причины, которая ее спровоцировала. Чтобы понять это, врач дает направление на МРТ, рентген или КТ.
Виновниками, которые провоцируют боль и опухоль в голеностопе, могут быть:
1. Заболевания аутоиммунного характера (ревматоидный артрит).
2. Травмы, растяжение связок. Чаще всего встречаются у спортсменов.
3. Большая масса тела. Ожирение приводит к преждевременному изнашиванию суставов.
4. Инфекционные заболевания: псевдотуберкулез, бруцеллез, клещевой боррелиоз, синдром Рейтера.
5. Патология связок. Иногда боль и отек связаны с повреждением расположенных рядом тканей. У пожилых людей встречается тенопатия ахиллова сухожилия.
6. Употребление некоторых лекарств: от гипертонии, блокаторы кальциевых каналов, гормональные средства, антидепрессанты.
7. Нарушение кровообращения в ногах.
8. Сбои работы лимфатической системы – тогда в голеностопе накапливается жидкость и вызывает отек.
9. Артрит голеностопного сустава.
10. Обструкция сосудов голени.
11. Синовит.
12. Опухоль и боль бывают вторичным признаком следующих болезней: сахарного диабета, псориаза, системной красной волчанки.
Кроме сопутствующих заболеваний отек могут спровоцировать такие факторы: выход плазмы крови в мягкие ткани из-за нарушения микроциркуляции; снижение тонуса вен, венозная недостаточность; повреждения суставов и мышц; образование капсулы с тканевой жидкостью, иногда с гноем и кровью.
Врачебная помощь будет направлена на устранение причины опухоли и боли, воспаления. В зависимости от первоисточника симптомов лечение может быть скорректировано. При аутоиммунных заболеваниях – прием цитостатиков и кортикостероидов; при псориазе – наблюдение у дерматолога; если виновником стали инфекции – назначают антибактериальную терапию.
Врач в зависимости от индивидуальной ситуации назначит один из следующих видов лечения (или комплексно):
Чем лечить боль?
Если болезненность и опухоль вызваны синовитом, в суставной сумке может скапливаться гной. В этом случае в нее вводят антибиотики или стероидные гормоны. В комплексе применяют таблетки, гели и мази, снижающие воспалительный процесс и боль. Если нет гноя – для улучшения микроциркуляции крови в мягких тканях назначают Диосмин или другие аналогичные препараты в форме таблеток.
Для восстановления кровообращения в голеностопе делают внутривенные инъекции Трентада или Курантила. Укрепляют сосуды с помощью Детралекса, Флебодиа. Отек снимается благодаря препаратам на основе плодов конского каштана.
Что можно сделать дома?
Опухоль выйдет уменьшить следующим образом:
После возможности двигать стопой врач подскажет, как лечить отек голеностопного сустава с помощью лечебной гимнастики. Упражнения направлены на восстановление двигательной активности и улучшение функциональности суставов. Самые простые при этом – аккуратные круговые движения стопой в обе стороны по очереди, направление мыска на- и от себя. Более сложные посоветует специалист, исходя из индивидуальных особенностей течения болезни. Все движения должны выполняться медленно и не перенапрягая голеностоп.
Если же болезненные ощущения проявились резко и без видимой причины, сковывают движения ногой и существенно препятствуют передвижению, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Это может быть сигналом об обострении некоторых болезней, таких как подагра.
Нетрадиционные методы
Существуют рецепты народной медицины, способствующие скорейшему выздоровлению и избавлению от неприятных симптомов в голеностопе.
1. Если у пациента наблюдается сердечная недостаточность, и при этом сустав воспаляется и опухает, советуют делать настойку: 20 грамм сухих почек березы заливают 100 мл спирта. Настаивают три недели в темном месте, принимают по чайной ложке за полчаса до еды.
2. При почечных патологиях делают такой настой: 4 столовые ложки льняного семени заливают литром кипятка и проваривают около 15 минут. Дать настояться 1 час и принимать до 8 раз в день по полстакана.
3. Готовить лед из отвара василька, ромашки, шалфея, тысячелистника. Его накладывать на область отека, предварительно обернув в тонкое полотенце. Это хорошая дополнительная мера в лечении.
4. Если в назначении врача есть прием мочегонных средств, пациенту необходимо увеличить количество потребляемых продуктов, в составе которых много кальция и калия. Это бананы, кисломолочные, сухофрукты и орехи, свежие овощи. Нужно также сократить потребление соли и воды. Их излишек способствует возникновению отека.
5. Одним из важнейших условий продолжения лечения боли является минимизация нагрузки на больное место. Пациент должен чаще отдыхать и внимательней относиться к состоянию стопы.
6. Если вследствие вывиха опух голеностоп, необходимо дать ноге покой, положить ее на возвышенность, приложить холодный компресс. В дальнейшем использовать вышеуказанные противовоспалительные мази. Ношение обуви на высоком каблуке в скором времени после травмы повышает риск повторного вывиха, так как сухожилия еще не восстановлены полностью.
Все способствующие факторы развития отека (кроме явных травм) можно выявить после диагностики на приеме у врача. После постановки диагноза доктор назначит лечение, которое будет направлено на первопричину боли – от приема местных препаратов (мазей и кремов) вплоть до хирургического вмешательства на голеностопе.
Статьи по теме: | |
Обзор спрея от остеохандроза Остео Хелс Позвоночник – основа всего тела. Когда он здоров, его огромная... Что такое синовит коленного сустава и как его лечить? Колени из-за своей сложной структуры считаются самой уязвимой частью тела.... Признаки бурсита колена и особенности его лечения Случается так, что в области колена человека начинают беспокоить припухлости... |