Что делать при варикозе нижних конечностей?

Варикоз – это увеличение поверхностных вен, которое связано с недостаточной работой клапанов и аномалией кровотока. Такое заболевание является часто встречающейся патологией сосудов у людей трудоспособного возраста. Когда разговор заходит о болезни нижних конечностей, то в некоторых случаях говорят о таком понятии, как ретикулярный варикоз.

Оглавление:

1. Причины возникновения
2. Как проявляется?
3. Методы диагностики
4. Способы лечения
5. Возможные осложнения
6. Диета и меры профилактики

Что такое варикоз?

Сердце исполняет роль насоса, обеспечивающего стабильное циркулирование крови. Для кровообращения в органах, размещенных выше уровня сердца, сила тяжести действует положительно, но для сосудов данное физическое явление работает в противоположную сторону. В некоторых случаях при недостаточной функции венозных клапанов или при уменьшении тонуса вен сила тяжести препятствует кровотоку. Кровь начинает застаиваться, а в сосудах возникает процесс деформации.

Под понятием ретикулярный варикоз понимают небольшие расширенные сосуды и капилляры под поверхностью кожи. Такие вены называют «телеангиэктазии», «сосудистые звездочки». Чаще всего симптомы тревожат женщин, но в последнее время, мужчины также стали жаловаться на возникновение капиллярных сеток. Признаки легко заметить в зоне икроножных мышц и под коленными суставами. У каждого десятого жителя планеты встречается такой недуг.

В чем причина развития болезни?

Чтобы структура стенки сосудов нарушилась, много делать не нужно. Существуют отдельные генетические особенности или определенные условия, которые создавались в течение жизни, подтолкнувшие к появлению первых признаков патологического процесса.

1. Главной причиной ретикулярного варикоза можно назвать наследственность. Нарушения передаются от родителей к детям, а значит, если у предыдущего поколения были хронические болезни сосудов и вен, то дети попадают в группу риска.

2. Женщины по своему природному предназначению.

3. Свою эластичность и тонус сосуды могут потерять в результате воздействия следующих факторов:

• Особенность профессиональной деятельности.
• Нагрузки при беременности, избыточном весе, занятиях спортом.
• Изменение гормонального фона.
• Пищевые нарушения.
• Патологии обмена веществ.
• Болезни печени.
• Повышенное давление.
• Курение.

Представительницы прекрасного пола чаще подвергаются риску. Желание женщин хорошо выглядеть становится причиной ретикулярного варикоза, а позднее и вздутия вен. Беременность усугубляет ситуацию, а гормональные контрацептивы могут спровоцировать осложнения. Хотя у мужчин тоже часто встречается данная патология, но они реже посещают врача-флеболога. Такому заболеванию подвержены спортсмены-бодибилдеры, грузчики, охранники, и те, кто подолгу находится в стоячем или сидячем положении.

Симптомы

1. Наружная трансформация подкожных вен. Интенсивным проявлением варикоза ног является изменение формы и контуров сосудов. Они утолщаются в диаметре, местами образуются узлы или клубки, которые приобретают фиолетовый или синий цвет. Небольшие, не проявляющиеся прежде вены, проступают в виде «сетки».

2. Тяжесть в ногах и ранняя усталость. Больные отмечают тупую распирающую боль в икрах, временами появляются судороги мышц голеней. Боль становится сильнее при пальпации.

3. Отек. Стопы начинают отекать, что может сопровождаться зудом кожи.

4. Появление гиперпигментации. Кожные покровы на участках измененных вен становятся более темными.

5. Гипотермия ног. Больные жалуются на «замерзание» ног.

6. Трофические язвы.

Диагностика

Многие годы врачи только руками могли обследовать пациентов при варикозной болезни вен нижних конечностей. В наши дни на помощь специалистам пришли новые методы диагностики. С появлением ультразвукового дуплексного сканирования можно уточнить все признаки этого патологического процесса.

1. Ультразвуковая допплерография. Позволяет уточнить скорость и направление движения крови в организме человека. Выполняя различные физиологические тесты, специалист определит состояние и структуру кровотока, чтобы выбрать оптимальный вариант лечения.

2. Ультразвуковое ангиосканирование. С помощью него экран монитора ультразвукового сканера создает изображение стенок сосудов и проходящей по ним крови в реальном времени. У врача есть возможность наблюдать за формой сосуда, его структурой, состоянием и направлением кровотока. Информативность достаточно высокая, он безопаснее, чем рентгеновский тип исследования, но довольно дорогостоящий.

3. Плетизмография. При таком методе диагностике устанавливается электрическое сопротивление тканей ног. Его применяют для определения общего функционального состояния кровотока, чтобы спрогнозировать лечение.

Разумеется, для всех этих методик остается актуальным и непосредственный осмотр пациента доктором, уточнение жалоб больного для выявления истории болезни. На основе всей совокупной картины и симптомов врач подбирает способ лечения.

Методы терапии расширения вен

Лечение осуществляют чаще всего двумя способами: консервативным и оперативным. В основном стараются использовать безоперационный, когда применяют средства, стимулирующие отток крови. Но полностью вылечить его медикаментами нельзя. При грамотно подобранной терапии выйдет предупредить прогрессирование болезни и осложнения. Но это поможет лишь в том случае, если пациент точно следует рекомендациям сосудистого хирурга.

1. Ношение эластичных бинтов и компрессионного белья. Такой способ лечения оказывает хорошее действие для беременных, варикоз после родов уменьшается.

2. Прием специальных средств, улучшающих микроциркуляцию, увеличивающих количество витамина C в крови.

3. В некоторых случаях показана склеротерапия. Этот способ вызывает повторное возникновение болезни. Данную процедуру проводят тогда, когда необходимо заблокировать боковые ответвления, или для лечения ретикулярной формы. Для склеротерапии характерен такой вид осложнения, как тромбофлебит. Ему подвержены глубокие сосуды, в результате чего возникает некроз кожных покровов и подкожной клетчатки.

4. Операция основана на кроссэктамии больших вен на тех участках, где происходит их впадение в глубокие. Вены иссекаются и перевязываются коммуникативные. При крупных узлах делают микрофлебектомию, при которой остаются небольшие шрамы.

5. После проведения операции в течение шести недель ноги забинтовывают эластичным бинтом.

6. При сегментарном варикозе у пациентов удаляют часть вены.

Это заболевание может приносить сильную боль, дискомфорт, проблемы с движением, внешне ноги выглядят малопривлекательно. При отсутствии надлежащей терапии данная патология перерастает в серьезную болезнь. По этой причине так важно своевременно обратиться к специалисту, чтобы провести лечение без операции.

Для лечения варикоза ретикулярного вида выполняют упражнения, которые улучшают периферийное кровообращение. Эта гимнастика довольно простая, но дает хороший результат. Вследствие грамотно подобранного комплекса удается приостановить развитие болезни.

Среди упражнений выделяют следующие:

• Ножницы.
• Велосипед.
• Вращение стопами.
• Полу-пресс.

При варикозе существуют ограничения на чрезмерные физические нагрузки. Хороший эффект дает контрастный душ: поочередное массирование ног то холодной, то теплой водой. Продолжительность такой процедуры – до 20 минут.

Заключение о необходимости хирургического вмешательства принимает флеболог. В некоторых случаях женщинам, имеющим поверхностное поражение вен и желающим провести процедуру исключительно по причине косметического дефекта, предлагается отложить ее, если в будущем предполагается деторождение. При беременности признаки усугубляются, полученный результат может пропасть и потребоваться повторное лечение.

Показанием для хирургического вмешательства служат:

• Сформированный и распространенный варикоз.
• Поражение коммуникативных вен, обнаружение клапанной недостаточности вен бедра и голени, осложнения болезни в виде кровотечений и тромбофлебита.

При минимальных проявлениях хирургическое вмешательство проводится с целью профилактики. Формат определяется в зависимости от результатов исследования. Помимо удаления пораженных вен стараются нормализовать кровообращение путем перенаправления высокого выброса крови из поверхностных сосудов в глубокие, иначе понадобится повторная операция.

Виды осложнений

Это заболевание довольно опасно своими патологиями, при запущенных случаях сильно меняется качество жизни пациента, приводя его рано или поздно на больничную койку. Последствия бывают следующими:

1. Хроническая венозная недостаточность, при которой характерным признаком является затрудненный отток крови. Деятельность клапанной системы осложнена, со временем в зоне поражения оказываются верхние части. В данном случае нужно убрать эту вену из кровообращения и воспользоваться операцией.

2. В воспалившейся стенке формируется тромб, закрывающий просвет. Происходит развитие тромбофлебита, который поражает в основном поверхностные вены.

3. При отсутствии соответствующего лечения тромбофлебита заболевание начинает затрагивать более глубокие вены. У пациента существует возможность получить незаживающие раны, которые могут перерасти в трофические язвы.

4. Во время отрыва тромба от стенки иногда происходит закупорка легочной артерии, которая становится причиной сердечной недостаточности. Почти у трети больных в этом случае наблюдается летальный исход, поскольку сложно прогнозировать течение болезни и вылечить ее.

Рацион питания

Он должен быть обогащен фруктами и овощами в запеченном или свежем виде. Необходимо увеличить потребление орехов, грубого хлеба, каш из цельного зерна с отрубями, пить больше соков. Диета должна превратиться в образ жизни, ее следует соблюдать без перерыва, чтобы избежать прогрессирования болезни. Постарайтесь ежедневно употреблять продукты, состоящие из клетчатки. С ее помощью из организма выходят лишние компоненты, к примеру, токсины, шлаки и даже радионуклиды. Рекомендуется пару раз в неделю устраивать разгрузочные дни. В этот период упор делается на питье, за день выпивается около 2 литров воды, отваров трав или соков.

Необходимо включать в рацион большой объем питья, которое нужно для разжижения крови и для поддержки водно-солевого баланса. Чтобы убрать лишний вес, потребляйте меньше животных жиров. Их заменяют растительными маслами, улучшающими кровоток. Полезно применять при диете продукты, обогащенные витамином C, например, шиповник, черную смородину, лук, облепиху. Сокращают потребление соли, которая удерживает жидкость в организме. Когда многие симптомы указывают на заболевание, то диета и упражнения помогут приостановить развитие.

Рекомендации специалистов

Методы профилактики:

1. Для начала это компрессионная терапия (ношение медицинских чулок и колгот).

2. Наследственность как причина недуга. Если имеется генетическая предрасположенность заболевания, то целесообразно лечиться медикаментозными средствами до появления первых симптомов.

3. Нужно поддерживать свой вес, поскольку он спровоцирует развитие варикоза.

4. Выпивать не менее двух литров жидкости.

5. Раз в неделю делать разгрузочные дни, чтобы избавить организм от токсинов и шлаков.

6. Избавиться от такой пагубной привычки, как курение. Никотин вреден для сосудов.

7. Использовать народные рецепты, чтобы вылечить болезнь.

8. Укреплять иммунитет, принимать витаминизированные средства. Не проводить много времени в горячей ванне или бане.

9. Не стоит резко менять климат, отдыхать лучше в своей природной зоне.

10. В качестве профилактической меры полезен массаж. Можно делать регулярное легкое массирование ног после комплекса упражнений.

11. Убежим, уедем, уплывем от варикоза. Надлежит регулярно проводить упражнения, к примеру, езда на велосипеде, плавание, бег.

12. Гигиена. Ежедневные водные процедуры и уход за ногами.

13. По совету флеболога несколько раз в год стоит пропивать венотонизирующие средства.

14. Правильное питание. Специалисты рекомендуют соблюдать диету, для этого стоит заменить животные жиры на растительные, дополнить свой рацион клетчаткой.

15. При устройстве на работу учитывайте характер болезни.

16. Красоте не нужны жертвы. Длительное пребывание в обуви на высоком каблуке провоцирует недуг.

Такую болезнь, как варикоз ног, легче предотвратить или остановить на начальных стадиях, когда затронуты лишь поверхностные вены. Если задеты глубоко лежащие, то потребуется длительное и дорогостоящее лечение вплоть до операции. Но, как показывает опыт, достичь быстрого результата хирургическим путем можно, но добиться желаемого стабильного эффекта допустимо только при условии соблюдения комплексной терапии. Если следовать всем рекомендациям специалистов и своевременно начать лечение, то прогноз может быть довольно благоприятным.