Человека, достигшего 40-летнего возраста, может поразить коксартроз. Это неприятное заболевание с трудом поддается лечению, но когда оно находится в ранней стадии, помочь больному могут средства консервативной и «домашней» терапии. Артроз тазобедренного сустава является прогрессирующей патологией, которая характеризуется постепенным разрушением костной и хрящевой ткани.
Причины возникновения
В группу риска входят представительницы прекрасного пола. Статистика утверждает, что в 70 % случаях коксартроз поражает сустав бедра на фоне естественного изнашивания организма. У молодых людей, не достигших 40 лет, артроз бедра появляется на фоне:
- Наличия лишнего веса.
- Полученной травмы.
- Несоразмерной физической нагрузки.
Недуг характеризуется периодически возникающими болезненными ощущениями. При отсутствии соответствующего лечения недуг развивается и часто приводит к инвалидности больного. Читайте подробнее о терапии артроза 1 и 2 стадий.
Как проявляется недуг?
Учитывая то, что на начальной стадии он практически не имеет признаков, больной редко спешит начать лечение. Но своевременная диагностика является гарантией быстрого, абсолютного выздоровления. Иначе восстановление будет проходить очень долго.
Симптомы, когда болезнь находится в 1 стадии, можно заметить только в том случае, если внимательно прислушиваться к своему организму. Для 1 стадии артроза указанной зоны характерны такие признаки, как периодически возникающие боли. Они наблюдаются в зоне тазобедренного соединения.
Обычно характерные симптомы проявляются на фоне сильных физических нагрузок. Болезненные ощущения в тазобедренных суставах отличаются ноющим характером. После недолгого отдыха они обычно исчезают. В некоторых случаях главным и единственным признаком является боль в паху. Объем движений не ограничивается.
Больному назначается рентгенограмма. Если артроз 1 степени прогрессирует агрессивно, специалист устанавливает наличие небольшого сужения суставной щели. Если недуг не лечить, с течением времени появятся более специфические симптомы коксартроза. К основным признакам следует отнести хруст в пораженной зоне, а также атрофию мышц бедер.
Как можно помочь?
Во избежание неблагоприятных последствий терапия должна быть своевременной и корректной. Лечение коксартроза, не успевшего прогрессировать дальше 1 степени, предполагает как консервативный, так и альтернативный подход. На 1 стадии он особенно эффективно излечивается нетрадиционными средствами. Терапия предполагает назначение:
- Компрессов и настоек.
- Бальнеотерапии.
- Растираний.
Огромную пользу пораженным воспалением тазобедренным суставам приносит оздоровительная гимнастика. При коксартрозе, не успевшем прогрессировать до 2 и 3 степени, очень полезно посещать бассейн и пару раз в неделю бывать на велосипедных прогулках. Также больному назначаются физипроцедуры.
1. Физиотерапия.
Лечение тазобедренного сустава посредством физиотерапевтических практик преследует несколько целей. Если коксартроз не успел развиться дальше 1 степени, терапия предполагает назначение препаратов-хондропротеторов.
Применение препаратов-хондропротеторов предполагает реанимацию структуры пораженного хряща. В отличие от негормональных медикаментов, они не только ликвидируют симптоматику, но и оказывает воздействие на основание заболевания.
Когда артроз тазобедренного сустава первой степени развивается в 3 стадию, эти препараты оказываются бесполезными. На этой стадии недуг характеризуется практически полным разрушением хряща.
Для лечения назначаются следующие медикаменты:
- Терафлекс (патологический процесс отступит, если больной будет принимать не менее 2 таблеток/сутки).
- Структум.
- Хондроитин АКОС (предполагает прием 4 капсул/сутки).
Уколы выписываются нечасто. Это объясняется тем, что даже не пораженные патологическим процессом тазобедренные суставы имеют небольшие щель и полость. На этом фоне делать инъекции при коксартрозе, когда щель становится еще меньше, достаточно сложно. Лекарство вводится в околосуставную зону. Больному назначаются уколы Гидрокортизона, Дипроспана, Кеналога. Средняя продолжительность курса варьируется от 3 до 5 месяцев.
2. Гимнастика.
Комплексное лечение суставов невозможно без выполнения упражнений. Оно заключается в укреплении мышечного корсета. Таким образом пораженные воспалением зоны становятся намного подвижнее. Осуществлять гимнастику нужно несколько раз в сутки. Для выполнения одного упражнения достаточно 15 мин.
Переусердствовать, стремясь раз и навсегда вылечить патологию, не стоит. Если больной получит слишком сильную нагрузку, то слой гиалинового хрящика разрушится намного быстрее. Это приведет к возникновению более острого болевого синдрома.
Наиболее безопасным и эффективным упражнением является известный многим с самого детства «велосипед». Выполнять его можно в домашних условиях. Для этого нужно лечь на спину и, усиленно вращая нижними конечностями, имитировать езду на «железном коне».
3. Особенности мануальной терапии.
Именно профессионально выполненный массаж является надежной гарантией того, что пораженные зоны вскоре будут абсолютно здоровы. При данном диагнозе больному назначается качественное массирование:
- Нижних конечностей.
- Поясничной зоны.
- Внутренней стороны бедер.
Массажист обязуется как следует пройтись по ягодицам. Массажные манипуляции способствуют усилению кровотока к пораженным зонам. Также питательные вещества транспортируются к иным членам опорно-двигательного аппарата. Это способствует тому, что артроз быстрее отступает. Первые сеансы массажа желательно проводить в кабинете мануальной терапии. При желании можно пригласить специалиста на дом и лечить патологию в домашних условиях. Курс массажных манипуляций варьируется от 6 до 12 ч.
4. Бабушкина мудрость.
Медики не советуют лечить народными средствами такую серьезную патологию, как артроз тазобедренного сустава, без предварительной консультации высококвалифицированного специалиста. При отсутствии противопоказаний такой метод принесет свои плоды. Лечить тазобедренные суставы предстоит фито- и апитерапией. Во втором случае больному разрешается использование пчелиного меда и даже ядов. Огромную пользу приносит популярная на Ближнем Востоке иглорефлексотерапия, не меньшим эффектом обладает глина.
Главное преимущество народных средств заключается в том, что все ингредиенты берутся из природы. «Бабушкина» терапия не обладает мгновенным эффектом. Недостаток в том, что порой ждать появления нужного эффекта приходится не один месяц.
5. Диетические рекомендации.
Когда в тазобедренных суставах развивается патологический процесс, происходит вывод влаги и приобретение сухости. Чаще такое явление наблюдается у лиц пожилого возраста. Им рекомендовано пить как можно больше качественной жидкости. Учитывая то, что большая часть пожилых пациентов имеет склонность к возникновению отечности, «лечение водой» возможно только после консультации специалиста.
Если у больного не наблюдается склонность к появлению отечности, ему разрешается выпивать не менее 2 л жидкости/сутки. Вода должна быть негазированной. От чая, кофе, сладких напитков рекомендуется временно отказаться. При должном подходе жидкость с легкостью проникнет к проблемным зонам и быстро выведется почками. Если человек включит в свое меню желе, холодец и продукты, содержащие желатин, то выздоровление наступит быстрее.
Для поддержания тазобедренных суставов в тонусе медики рекомендуют уделять больше внимания физической активности. Очень полезно ходить пешком, танцевать, плавать. Также важно избегать переохлаждения конечностей и тщательно следить за своим весом.
