Повышенная ломкость вен и сосудов развивается тогда, когда их стенки теряют эластичность и становятся хрупкими. Именно это состояние сопровождается самопроизвольным появлением кровоизлияний от точечных (петехий) до вполне серьезных (кровоподтеков и синяков).
Причины ломкости
К развитию подобного состояния могут привести:
1. недостаток в организме витамина С (аскорбинки) и Р (рутина);
2. нарушение питания, обусловленное сбоями в работе эндокринной системы и ЦНС;
3. воспалительные процессы и аллергические реакции, развивающиеся при гриппе, тонзиллите, носящем хронический характер, нефрите, ревматизме, гипертонии;
4. заболевания крови;
5. возрастные изменения – сосуды в пожилом возрасте истончаются и теряют свою эластичность, что приводит к появлению синяков при малейшем надавливании.
Диагностика должна производиться в специализированном медицинском учреждении. Объясняется это тем, что только врач сможет провести требуемое обследование, своевременно обнаружить заболевание и назначить адекватное ситуации лечение и препараты. Причем начинать в этом случае желательно с терапевта.
Группа риска
В круг лиц, страдающих повышенной ломкостью вен и капилляров входят люди:
1. ведущие малоподвижный образ жизни;
2. испытывающие сильные нервные потрясения;
3. неправильно питающиеся;
4. страдающие болезнями крови, атеросклерозом и варикозом вен на ногах;
5. перенесшие грипп или иные вирусные и инфекционные заболевания.
1. Правильное питание.
Диета, позволяющая произвести укрепление капилляров, в том числе и при варикозе вен, включает в себя пищу, богатую магнием, кальцием, витаминами Е, С, Р, а именно:
Еду желательно готовить на пару или же тушить. Способствует укреплению капилляров, в том числе и при варикозе ног, исключение из рациона некоторых блюд. Запрещено употреблять жареные блюда ввиду того, что они повышают уровень холестерина в крови (это актуально для лиц пожилого возраста). Нужно исключить сдобу, а также копченые и острые блюда с большим количеством специй. При этом пища должна быть в меру сладкой и соленой. Накладывается ограничение и на питье, в особенности кофе и газированные напитки.
2. Медикаментозная терапия.
Лечение подразумевает использование препаратов, укрепляющих сосуды на ногах:
Средства, укрепляющие кровеносную систему, в том числе и при варикозе, сгущают кровь, а потому противопоказаны людям, принимающим кроворазжижающие препараты.
3. Народная медицина.
Для того, чтобы укрепить стенки и возвратить им эластичность при помощи этого напитка, каждый день выпивают по два стакана натурального свежевыжатого лимонного сока, разбавленного водой в пропорции 1:3 и подслащенного натуральным медом.
Для лечения вен и капилляров в этом случае используется настой сухих ягод, приготавливаемый следующим образом. Десять грамм плодов заливаются стаканом кипятка и настаиваются на протяжении часа. Употребляется напиток по половине стакана перед едой утром и вечером.
Является наиболее удобным средством, ведь все, что нужно для приготовления напитка, всегда имеется дома. Для лечения в данном случае необходимо использовать черный листовой чай.
Чай должен быть только что заваренным.
Две трети чашки наполняются свежим чаем и заливаются горячим молоком. Пьют получившийся напиток каждые два часа. Причем в первой половине дня чай пьется несладким, а во второй – подслащивается сахаром или медом по вкусу.
Четыре лимона с кожурой и четыре головки чеснока измельчаются, укладываются в трехлитровую банку, заливаются 2,5 литрами теплой кипяченой воды и настаиваются на протяжении трех суток. Полученная смесь процеживается и принимается по чайной ложке трижды в день на протяжении 9 месяцев. Затем делается перерыв на три месяца и прием возобновляется.
Профилактические мероприятия
Следует перейти к здоровому образу жизни, который помимо сбалансированного и богатого витаминами питания, включает в себя физическую активность, правильное чередование отдыха и труда, оздоровительные процедуры.
Могут помочь:
Статьи по теме: | |
Признаки заболевания сосудов нижних конечностей Современный стиль жизни редко обеспечивает организм и сосуды ног нормальным... Что делать, если на ногах лопаются сосуды? Чаще всего столь неприятному физическому и косметическому нарушению подвержены представительницы... Как лечить тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей? У каждого человека есть 3 сети вен: одна располагается под... |