Варикоз – распространенное заболевание, поражающее вены нижних конечностей. Для него характерно увеличение просвета сосудов, истончение их стенок и узловые образования. При этом отсутствует нормальный отток крови, которая застаивается, это провоцирует деформацию сосудов. Чаще всего болезнь локализуется ниже колен.
- Почему проявляется варикоз?
- Кто подвержен заболеванию?
- Симптомы и признаки
- Описание способов лечения
- Необходимые меры профилактики
Причины развития
Ученые полагают, что истоки лежат в прямохождении человека, так как у животных подобной проблемы не возникает. Причина – вертикальное положение, при котором кровь оказывает на вены повышенное давление, на них также воздействует сила гравитации. Поэтому на проявление варикоза в большинстве случаев жалуются люди, которые вынуждены проводить на ногах много времени.
1. Генетическая склонность. Если у одного из родителей имеется этот недуг, то в 70 % случаев та же проблема будет и у ребенка. По наследству передается аномальное развитие клапанов и слабость стенок вен. Недостаток коллагена ведет к тому, что сосуды не могут выполнять свои функции. Анатомическая неполноценность клапанов провоцирует обратный отток крови и возникновение застоя. Появление этих двух негативных факторов приводит к тому, что заболевание быстро разрастается. При неблагоприятных условиях оно может быть выявлено даже у детей.
2. Гормональные нарушения и эндокринные недуги также могут быть причиной варикоза. У женщин он часто начинает формироваться во время полового созревания, в период беременности и после рождения ребенка. Развитие при наступлении менопаузы также вероятно.
3. Усиление симптомов наблюдается перед началом нового менструального цикла. Многие женщины констатируют факт появления в этот период тяжести в ногах и жалуются на то, что вены начинают болеть. Связано это с изменением гормонального фона. Эстрогены и прогестерон снижают тонус стенок сосудов.
4. Затяжные воспалительные процессы в органах малого таза. Заболевание распространяется на мелкие вены на ногах, затрудняя движение крови. Сосуды расширяются, а клапаны неспособны сдерживать обратный ток, в результате образуются узлы.
Кроме того, причинами развития варикозного расширения вен являются:
- Значительная физическая нагрузка, которая усиливает давление в ослабленных сосудах.
- Увеличение брюшного давления при хроническом кашле и запорах. В этом случае причиной становится нарушение работы клапанов.
- Употребление спиртных напитков и курение заставляет сосуды постоянно выводить большое количество токсинов.
- Нарушения нервной системы, которые влияют на упругость стенок вен на ногах. Последние теряют тонус.
- Сидячая работа и привычка постоянно сидеть.
- Воспалительные процессы в организм и травмы часто провоцируют варикоз на ногах. Сосуды могут сдавливаться опухолью или рубцовой тканью. Происходит закупорка вен.
- Плоскостопие. Из-за него икроножные мышцы испытывают повышенную нагрузку.
- Преклонный возраст.
Если имеется склонность к варикозу нижних конечностей, то появление заболевания может спровоцировать даже частое ношение обуви на высоком каблуке, чем обычно грешат женщины.
Группа риска
Некоторые люди подвержены недугу больше, чем другие:
1. Болезнь чаще поражает женщин. Это обусловлено частыми переменами в гормональном фоне, а также особенностями физиологии.
2. Известно, что варикозу на ногах подвержены белые люди. Жители Африки и Азии практически незнакомы с ним.
3. Риск возникновения повышается у полных, а также у высоких людей.
4. Профессия, предполагающая постоянное нахождение на ногах. К таковым относятся парикмахеры, учителя, курьеры и продавцы.
5. Варикозное расширение вен часто диагностируется у спортсменов и людей, которые вынуждены поднимать тяжелые вещи, например, у грузчиков. Причина состоит в повышенной нагрузке на конечности.
6. Вероятность возникновения заболевания выше у тех, кто вынужден сидеть весь день по работе – программистов, бухгалтеров, диспетчеров.
7. Для сосудов вреден перегрев, поэтому заболеть могут те, кто часто посещает сауны, бани или любит принимать горячую ванну.
Приобрести проблемы рискуют также те люди, у родственников которых кто-то болел варикозом.
Основные признаки
1. отечность ног;
2. чувство жара в сочетании с пульсирующей болью в венах;
3. зуд в мышцах ног;
4. судороги ночью;
5. болевые ощущения при ходьбе, боль в венозных стволах,
6. общая боль, ломота в конечностях;
7. тяжесть в ногах;
8. сосудистые звездочки;
9. изменение пигмента кожных покровов, потемнение, коричневые пятка на ногах и сухость кожи;
10. дерматиты, экземы, незаживающие раны на конечностях;
11. вены стоп и голеней выступают так, что невооруженным глазом видны места, где они расширяются.
Симптомы можно разделить в соответствии со стадией варикозной болезни:
- Вначале каких-либо серьезных жалоб у человека нет. Возможны незначительные внешние изменения.
- Больной жалуется на судороги, чувство тяжести и распирания в ногах.
- На третьей стадии развивается отек, кожа уплотняется, возникает пигментация.
- На ногах появляются незаживающие язвы.
Недуг очень тяжело выявить на начальной стадии, так как он протекает практически бессимптомно. При визуальном осмотре вены выглядят абсолютно нормально, расширения незаметны. Такие симптомы как ощущение тяжести, переутомление и умеренные боли в ногах могут возникнуть и по другой причине. Они являются признаками таких заболеваний, как плоскостопие и остеохондроз поясничного отдела.
Для того чтобы поставить точный диагноз, необходима консультация нескольких специалистов – невролога, флеболога, хирурга, остеопата и мануального терапевта. Без детального исследования ни один врач не сможет определить недуг.
Чаще всего человек обращается за помощью уже на второй стадии варикоза на ногах, когда рисунок вен становится отчетливым, и появляются болевые ощущения. Но если кожа тонкая, то изменения можно заметить и раньше.
Обзор методов терапии
К наиболее популярным способам лечения относятся:
1. Склеротерапия. Метод предусматривает введение в больной участок препарата очень тонкой иглой. Вещество склеивает стенки варикозной вены, изолируя ее от кровеносной системы. Помогает избавиться от сосудистых сеточек всего за 30 дней. Спустя несколько месяцев устранению поддаются и более крупные образования – узлы. За пару дней до проведения процедуры следует отказаться от сигарет и употребления алкогольных напитков. Перед склеротерапией не стоит делать эпиляцию на ногах, так как она раздражает кожу. За 2 дня до лечения нужно исключить противовоспалительные и гормональные лекарства. Их прием может привести к возникновению кровоподтеков.
2. Лазерная терапия. Абсолютно безболезненна, при помощи лазера специалист спаивает стенки варикозных вен. Результат от него схож с тем, что дает склеротерапия. Курс лечения лазерной коагуляцией более длительный. Обычно нужно провести не одну процедуру. Минус в том, что она неэффективна при запущенных случаях.
3. Оперативное вмешательство, при котором хирург извлекает пораженную вену. Метод используется на последних стадиях заболевания, когда тромбы и узлы в сосудах становятся слишком большими. Минусом этого способа являются послеоперационные шрамы, устранение которых достаточно проблематично. После вмешательства в течение 2 недель больной должен постоянно носить компрессионное белье, снимая его только для того, чтобы нанести лекарственный препарат на пораженную область.
Кроме радикальных способов лечения варикоза достаточно эффективны:
- Гирудотерапия или лечение пиявками. Вещество, выделяемое ими, помогает вернуть эластичность стенок сосудов. Курс обычно состоит из 6-8 сеансов, которые нужно проводить несколько раз в год.
- Лечебные грязи.
- Аппаратные и физиотерапевтические процедуры.
- Лечебный массаж.
Все это применяется исключительно на первых стадиях варикоза. В качестве дополнительного средства можно применять методы народного лечения – прикладывать компрессы на пораженную область, пить травяные отвары и устраивать ножные ванны из них.
Профилактика
Профилактика преследует две основные цели:
- При имеющейся предрасположенности предупредить возникновение.
- Если человек уже болен, избежать дальнейшего развития и обострения.
Полностью избавиться от заболевания нельзя, но благодаря профилактике можно предупредить осложнения. При варикозе часто возникают рецидивы, даже если была проведена операция по удалению больной вены.
Общие рекомендации:
1. Обувь для ежедневной носки не должна иметь каблук выше 5-6 см. Главный критерий ее выбора – удобство и комфорт, а не красота.
2. Устранить причину болезни – гиподинамию, выйдет, просто начав больше двигаться. При сидячей работе стоит использовать любую возможность – подняться по лестнице вместо лифта, пройти пару лишних остановок.
3. Полезно ежедневно выполнять комплекс упражнений для ног и стоп.
4. Езда на велосипеде и плавание укрепляют мышцы. Упражнения в воде являются лучшей профилактикой.
5. Нужно избегать поднятия тяжестей, чтобы излишне не нагружать вены.
6. Компрессионное белье – эластичные чулки, колготы и гольфы помогут предотвратить развитие варикоза, так как при их ношении происходит естественный массаж вен. Стоит избегать колгот с тугой резинкой и изготовленных из капрона.
7. Вредные привычки придется оставить в прошлом, ведь и курение, и алкоголь снижают эластичность стенок сосудов, разрушая их.
8. Контроль веса необходим, так как его избыток негативно сказывается на состоянии ног и сводит на нет результаты лечения заболевания.
9. Легкий массаж в конце рабочего дня предотвратит отеки и улучит ток крови.
10. Соблюдение гигиены ног. Следует вовремя залечивать любые ссадины и царапины во избежание попадания инфекции. Ранки нужно сразу же обрабатывать перекисью и использовать бинт или пластырь. Варикозные узлы склонны к образованию тромбов и инфицированию.
11. Контрастный душ и ножные ванночки хвойной солью улучшат состояние вен.
12. Прием венотонизирующих препаратов курсами по 2-3 раза в год.
13. Устранение стресса. Если самостоятельно это сделать не получилось, нужно обратиться к неврологу за консультацией и рецептом.
14. Хроническое переутомление недопустимо. Необходимо наладить режим работы и отдыха.
15. Устранение заболеваний кишечника, в частности, запоров, которые провоцируют застой в области таза. Это приводит к блокировке кровотока в венах нижних конечностей. Полезно соблюдать диету с большим количеством клетчатки.
16. Негативно сказывается употребление животных жиров, поэтому лучше заменить их растительными.
17. Необходимо избегать резких перепадов температур. При предрасположенности к варикозу посещать бани и сауны крайне нежелательно. Вода для ванны должны быть умеренно теплой.
18. Полезны длительные прогулки неспешным шагом.
19. Одежда должна быть свободной, чтобы она не передавливала тело и не затрудняла ток крови. Корсеты лучше не носить.
Даже если была проведена операция по устранению пораженной вены, необходимо посещать врача не реже раза в год с целью контроля заболевания, а также проходить обследования ног при помощи УЗИ.
Пускать болезнь на самотек ни в коем случае нельзя. При появлении первых симптомов следует обратиться к флебологу, который подберет лечение в зависимости от запущенности.